Cada entrenador utiliza diferentes formas de planificar la temporada para sacar el máximo rendimiento del nadador. Conocerlas, analizar los beneficios y desventajas de cada una de ellas y
especialmente saber adecuarlas al deportista es muy importante para lograr el máximo rendimiento. Y tú...¿Cómo planificas el entrenamiento de tus deportistas?