En los deportes de tabla como el surf, skate, snowboard o incluso el wakeboard, una de las primeras cosas que necesitas determinar es si tu postura es goofy o regular. Esta elección no solo afecta tu comodidad y equilibrio, sino también la manera en que abordas las maniobras y desafíos. En este artículo, vamos a profundizar en cómo saber si eres goofy o regular, y te daremos algunos consejos para identificar tu postura correcta.
¿Qué significa ser goofy o regular?
Antes de adentrarnos en cómo saber si eres goofy o regular, es importante entender qué significa cada término. Estas dos palabras describen las posiciones en las que te colocas sobre una tabla, ya sea en deportes acuáticos, de nieve o asfalto.
- Regular: Se refiere a la postura en la que colocas tu pie izquierdo al frente de la tabla y tu pie derecho en la parte posterior. Este es el estilo más común entre los deportistas de tabla.
- Goofy: En contraste, ser goofy significa que posicionas el pie derecho al frente de la tabla, mientras el pie izquierdo se coloca en la parte trasera.
Determinar si eres goofy o regular puede parecer algo trivial, pero tiene un gran impacto en tu equilibrio y rendimiento general. Cada persona tiene una preferencia natural, y forzarte a adoptar la postura incorrecta podría hacer que te sientas inestable o incómodo.
Métodos para descubrir tu postura
Existen varios métodos sencillos para descubrir cómo saber si eres goofy o regular. A continuación, te presentamos algunas pruebas que te ayudarán a determinar tu posición dominante sobre la tabla.
1. La prueba del empujón
Uno de los métodos más populares para saber si eres goofy o regular es la prueba del empujón. Este método es sencillo y efectivo, y no requiere ningún equipo especial.
- Cómo hacerlo: Pide a un amigo que te dé un ligero empujón por la espalda sin previo aviso. Observa qué pie utilizas primero para evitar caerte. Si es el pie izquierdo, es probable que seas regular. Si es el derecho, entonces es más probable que seas goofy.
Esta prueba refleja cuál es tu pie dominante en términos de equilibrio y soporte, lo que a menudo coincide con tu postura natural sobre una tabla.
2. La prueba de la patada
Otra forma efectiva de saber si eres goofy o regular es la prueba de la patada.
- Cómo hacerlo: Imagina que estás a punto de patear una pelota. Fíjate cuál es el pie que usas para patear. Si es el pie derecho, es probable que seas regular (ya que el pie izquierdo te proporciona el equilibrio necesario). Si utilizas el pie izquierdo para patear, es posible que seas goofy.
Este método es útil porque pone de manifiesto cuál de tus pies es más dominante para tareas dinámicas, como patear, que requieren fuerza y control.
3. La prueba de deslizamiento
Si tienes la oportunidad de estar en una superficie resbaladiza, como el hielo o un suelo muy pulido, puedes utilizar esta prueba para determinar si eres goofy o regular.
- Cómo hacerlo: Corre y deslízate sobre la superficie. Fíjate cuál es el pie que colocas de forma natural hacia adelante para mantener el equilibrio. Si es el izquierdo, tu postura es regular. Si es el derecho, eres goofy.
El deslizamiento es una forma muy natural de evaluar tu preferencia de postura, ya que imita en cierta medida el movimiento que harías sobre una tabla.
4. Subirte a una tabla
Un método más directo para determinar cómo saber si eres goofy o regular es subiéndote a una tabla, ya sea una tabla de surf, skate o snowboard.
- Cómo hacerlo: Coloca una tabla en el suelo y simplemente súbete de manera natural, sin pensar demasiado en tu postura. Fíjate en qué pie colocas al frente de forma instintiva. Si tu pie izquierdo está adelante, eres regular; si es el pie derecho, eres goofy.
Este método es ideal si ya tienes una tabla disponible y quieres sentir directamente cuál postura te resulta más cómoda y equilibrada.
Factores que influyen en la elección de postura
Aunque estas pruebas pueden darte una buena idea de tu postura natural, hay algunos factores que también pueden influir en si eres goofy o regular. Veamos algunos de ellos.
Dominancia de los pies
La mayoría de las personas colocan su pie dominante en la parte trasera de la tabla, ya que proporciona mayor control. Por ejemplo, si eres diestro, es más probable que seas regular porque tu pie izquierdo sería el que mantendría el equilibrio y el derecho ofrecería el control necesario para maniobras. Sin embargo, esto no es una regla rígida, ya que muchas personas diestras pueden ser goofy.
Deportes previos
Si has practicado otros deportes antes de iniciarte en el surf, skate o snowboard, es posible que esos deportes influyan en tu elección de postura. Por ejemplo, los futbolistas suelen tener una preferencia por el pie que usan para patear, lo cual puede trasladarse a su elección de postura sobre la tabla.
Confort y rendimiento
A veces, no es tan simple como seguir un método o prueba. Puede que te sientas más cómodo en una postura al principio, pero a medida que progresas en el deporte, descubres que tienes más control con la postura opuesta. Por lo tanto, el confort y tu rendimiento sobre la tabla también pueden influir en la elección entre ser goofy o regular.
¿Se puede cambiar de postura?
Una vez que has determinado si eres goofy o regular, podrías preguntarte si es posible cambiar de postura. En teoría, puedes aprender a surfear, patinar o hacer snowboard en ambas posturas. A esto se le llama «riding switch» (montar en postura contraria). Aunque se necesita más tiempo y práctica, dominar ambas posiciones puede ser una gran ventaja, especialmente para aquellos que practican deportes extremos y desean ser más versátiles.
Sin embargo, la mayoría de las personas encuentran una postura que les resulta más natural y cómoda, y optan por mantenerla como su estándar. Cambiar de postura requiere reaprender algunas habilidades básicas y puede ser un desafío, pero es posible con suficiente práctica.
Conclusión
Determinar cómo saber si eres goofy o regular es esencial para mejorar tu desempeño en deportes de tabla y garantizar que te sientas cómodo mientras disfrutas del surf, skate o snowboard. A través de pruebas simples como la del empujón, la patada o el deslizamiento, puedes identificar cuál es tu postura dominante. Recuerda que, aunque la mayoría de las personas encuentran una postura natural, siempre puedes trabajar en dominar ambas posiciones para ser un deportista más versátil.
Al final, lo más importante es que te sientas cómodo sobre la tabla y disfrutes de la experiencia. Sea cual sea tu postura, ¡prepárate para enfrentarte a nuevas olas, rampas o montañas con confianza!
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